Mal di testa e biofeedback
Il biofeedback del segnale elettrodermico è una terapia da considerare per il mal di testa soprattutto se connesso ad una infiammazione cronica e\o correlato a stress. Il biofeedback del segnale elettrodermico è privo di effetti collaterali degni di nota ed è utile anche per evitare o contenere l’uso eccessivo di farmaci. Il biofeedback si basa sull’interazione tra paziente e una apparecchiatura tale da indurre nel paziente un controllo di una variabile fisiologica a controllo sottocorticale e automatico.
Il mal di testa è un disturbo emergente, talvolta espresso con tale intensità da impedire la vita quotidiana. Il mal di testa affligge ogni anno sempre più persone e l’età media della prima insorgenza raggiunge fasce sempre più giovani della popolazione. Il mal di testa comporta episodi intensi di dolore intervallati da una latenza clinica priva di fastidi significativi e di durata variabile e soggettiva. Si osserva una certa prevalenza del mal di testa nel sesso femminile. Al mal di testa si associano generalmente i seguenti segni e sintomi: dolore, fotofobia,nausea, vomito, astenia, fonofobia, osmofobia e prostrazione. I sintomi della mal di testa possono attenuarsi con il riposo o la permanenza in ambiente buio e silenzioso.
La terapia convenzionale del mal di testa si avvale spesso di farmaci antinfiammatori e analgesici. Il mal di testa è ritenuto una malattia con causa multifattoriale. Alcune di questi fattori che predispongono al mal di testa sono ben indagati altri meno. Le cause per il mal di testa sono multiple e non è chiaro il meccanismo per il quale possono tra loro sommarsi permettendo l’espressione della malattia. In ogni caso nel mal di testa si riscontra il concorso in percentuali soggettive delle seguenti cause:
- genetica,
- deficit vascolare,
- danno neurologico,
- disordine alimentare,
- malattie degenerative
- allergia,
- tossici ambientali,
- tossici alimentari,
- farmaci,
- malattie endocrine ,
- sindrome adattativa a stress,
Dal momento che il mal di testa dipende da una genesi multifattoriale, un unico fattore da solo non riesce a generalmente scatenare il disturbo. Solo la combinazione peraltro soggettiva di diversi fattori può determinare l’insorgenza di dolore. Il dolore nel mal di testa è un meccanismo di difesa aspecifico, che costituisce una risposta biologica tesa a garantire la sopravvivenza. Il mal di testa è modulato e controllato da sostanze endogene ovvero i mediatori biochimici della flogosi e del dolore. La necessità di modulare il mal di testa appare pertanto evidente e con tale finalità terapeutica si applica il biofeedback del segnale elettrodermico. Il biofeedback è utile per contenere le infiammazioni locali o sistemiche e il dolore. Si tratta di un metodo privo di controindicazioni significative idoneo non tanto a trattare la crisi acuta di mal di testa ma ad abbassare progressivamente l’incidenza, o quantomeno l’intensità della sintomatologia.
Il biofeedback si somministra in cicli di trattamento la cui frequenza e estensione dipende dalla patologia trattata e dalla sua gravità. Le sedute di trattamento sono generalmente ben accette dai pazienti, perché inducono un piacevole rilassamento. Per migliorare la risposta in terapia si associa al trattamento l’integrazione di elettroliti e si consiglia di bere il turn over idrico giornaliero dopo verifica tramite l’analisi di composizione corporea. Il biofeedback è una terapia. Pertanto è opportuno che il biofeedback sia prescritto e somministrato da un medico dopo una diagnosi e un preciso protocollo di inclusione nella terapia. Anche le interazioni con altre forme di terapia, lo stile di vita, la nutrizione e le controindicazioni sono oggetto di valutazioni preliminari al trattamento che avvengono tramite visita e eventuali accertamenti. L’ iscrizione presso l’ Ordine dei Medici, oggi consultabile anche online, permettono una verifica semplice sull’operatore. Il biofeedback non si contrappone ne sostituisce le linee guida della medicina convenzionale, ma stabilisce con esse una virtuosa sinergia.
Dott. Fabio Elvio Farello, Biofeedback a Roma
- Biofeedback e mal di testa